​感谢彭阿姨推荐～～～ 

  （足跟疼）

    到药店买川芎粉，做成鞋垫，几块钱就能做一个鞋垫，垫在鞋里踩着。可以多做几个换着用。 当年新晚报上看到的方法，用了几天就好了。